Psychoterapia Indywidualna

Jeśli masz wrażenie, że tracisz kontrolę nad własnym życiem, czujesz się nim nadmiernie przytłoczony i widzisz, że masz kłopoty z którymi nie możesz sobie poradzić, to warto skorzystać z wizyty u specjalisty

Podstawowym narzędziem naszej pracy jest rozmowa. Pomoc oparta jest o relację terapeutyczną oraz dialog terapeutyczny, który pozwoli pacjentowi odkryć i rozumieć te nieuświadomione czynniki, które oddziałują na jego zachowanie i myślenie dając mu trwałe efekty po zakończeniu procesu psychoterapeutycznego. Spotkania z terapeutą są regularne najczęściej raz w tygodniu.

Sesja terapeutyczna trwa 50 min.

Terapię krótkoterminową przeprowadza się kilka miesięcy, a długoterminowa nawet kilka lat.

Długość trwania procesu psychoterapeutycznego jest sprawą indywidualną.